Taller de Qi Gong

¿ Qué es el Qi Gong? (Chi Kung)
Es un sistema de ejercicios energéticos de origen chino, cuya base o fundamento es la Medicina Tradicional China, y que integra cuerpo (postura), respiración y mente (propiocepción) .
La finalidad de estos ejercicios es el trabajo y cultivo de la energía vital (Qi), para armonizarla, equilibrarla, desbloquearla y fortalecerla. Consecuentemente se conseguirá un buen estado de Salud, física, mental y emocional.
 Adulto  Mayor
Profesor: Glenn Núñez
Horario: Lunes y Jueves de 18;30 hasta 19;30
Requisitos:  Ropa Holgada o Buzo
Lugar:  Biblioteca Municipal #182 Gorostiaga N°202 (entre Aníbal Pinto y Baquedano)